Công dụng và lợi ích của tinh dầu cam Bergamot doterra.

- Tinh dầu cam Bergamot 
1- Từ bờ biển Reggio di Calabria ở Ý, cam Bergamot là một trong những loại dầu cam quýt độc đáo nhất. Trong nhiều năm, người Ý đã sử dụng cam Bergamot cho nhiều mục đích - để trẻ hóa làn da, giảm cảm giác căng thẳng, v.v. Có nhiều thuộc tính độc đáo của cam Bergamot khiến nó trở nên khác biệt với các loại dầu cam quýt khác, bao gồm tính độc quyền của nơi nó được trồng, thực tế là nó là một loại trái cây đắng tạo ra dầu ngọt và khả năng tạo ra một môi trường nâng cao tinh thần và làm dịu, chỉ đến tên một vài. Thường được sử dụng để làm dịu da, massage, và để thanh lọc và nâng cao tinh thần, dầu cam Bergamot là một sản phẩm được yêu thích đa năng tại doTERRA.
2- Bạn đã sẵn sàng mua một chai tinh dầu cam Bergamot của riêng mình chưa? Truy cập trang Tinh dầu Bergamot của chúng tôi để xem cách đặt hàng tại:https://laleaf-doterra.com. Mặc dù có nhiều sự lựa chọn về tinh dầu nhưng độ tinh khiết, chất lượng và hương thơm là điều quan trọng khi mua tinh dầu. doTERRA đảm bảo rằng mỗi chai tinh dầu, bao gồm dầu Bergamot, chứa chất lượng cao, CPTG Certified tinh khiết Tested Grade ™, dầu mạnh . Khi bạn mua từ doTERRA, bạn biết rằng bạn đang nhận được một sản phẩm chất lượng cao sẽ cho phép bạn gặt hái tất cả những lợi ích có thể có từ dầu. Khi bạn đã mua một chai cam Bergamot của riêng mình, những lợi ích và cách sử dụng của dầu cam Bergamot ở phần dưới đây sẽ giúp bạn biết cách sử dụng nó.
- Công dụng và lợi ích của dầu cam Bergamot
1- Giống như các loại dầu cam quýt khác, dầu cam Bergamot là sự bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ ly nước nào. Nếu bạn muốn mang lại sức sống mới cho một loại nước uống đơn giản, hãy cân nhắc thêm một giọt tinh dầu cam Bergamot cùng với một vài miếng trái cây cắt nhỏ.
 2- Trong khi hương thơm của nhiều loại dầu cam quýt được biết là có tác dụng kích thích hoặc tiếp thêm sinh lực, thì tinh dầu cam Bergamot có khả năng làm dịu độc đáo có thể giúp ích khi mức độ căng thẳng hoặc căng thẳng cao. Một trong những cách tốt nhất để thu thập những lợi ích làm dịu của tinh dầu cam Bergamot là khuếch tán tinh dầu. Lần tới khi bạn cảm thấy mức độ căng thẳng hoặc căng thẳng tăng cao, hãy cân nhắc việc khuếch tán tinh dầu cam Bergamot trong lớp học, tại nơi làm việc hoặc ở nhà để có tác dụng xoa dịu.
 3- Lợi ích làm dịu của hương thơm của tinh dầu cam Bergamot không chỉ thể hiện trong quá trình khuếch tán hương thơm, mà còn trong quá trình thoa tại chỗ. Những đặc tính làm dịu này khiến dầu cam Bergamot trở thành một lựa chọn phổ biến cho liệu pháp massage. Tinh dầu cam Bergamot không chỉ thúc đẩy bầu không khí tĩnh lặng, thanh bình mà còn giúp thanh lọc làn da, đó là lý do tại sao nhiều chuyên gia massage sử dụng tinh dầu cam Bergamot. Nếu bạn muốn sử dụng tinh dầu Bergamot để massage tại nhà, hãy sử dụng dầu vận chuyển hoặc pha loãng với Dầu dừa phân đoạn doTERRA để có kết quả tốt nhất.
 4- Bạn muốn tận hưởng những lợi ích thanh lọc của tinh dầu cam Bergamot cho làn da của mình? Tự làm mặt nạ chân bằng tinh dầu cam Bergamot ! Sử dụng các thành phần hữu cơ như mật ong thô, sữa chua Hy Lạp và cần tây, mặt nạ này sẽ giúp đôi chân của bạn mềm mại và sang trọng. Đắp mặt nạ mịn này lên bàn chân của bạn cho phép phần còn lại của cơ thể hấp thụ các đặc tính phục hồi, dưỡng ẩm mà hỗn hợp này giữ lại. Sức mạnh thanh lọc của tinh dầu cam Bergamot sẽ làm dịu và làm mát bàn chân khô hoặc đau nhức — làm trẻ hóa làn da của bạn từ gót chân đến ngón chân.
 5- Bạn có thích thêm tinh dầu vào trà của mình không? Khi có tinh dầu Bergamot trên tay, bạn có thể thưởng thức một tách Earl Grey bất cứ khi nào bạn muốn. Với hương vị thanh khiết, cam quýt và gia vị, tinh dầu cam Bergamot là người bạn đồng hành hoàn hảo cho bữa trà hàng ngày của bạn — nhanh chóng thay một tách trà thông thường thành Earl Grey chỉ với một vài giọt đơn giản. Hãy nhớ rằng, khi thêm tinh dầu vào thức ăn hoặc đồ uống, ít hơn là nhiều hơn. Bắt đầu với một mức giảm nhỏ và làm việc theo cách của bạn từ đó. Nếu dầu đặc biệt nồng nặc, hãy nhúng tăm vào dầu và thêm vào nước, trà hoặc món ăn của bạn. Điều này giữ cho hương vị dầu không quá lấn át. Xem video này để tìm hiểu thêm về cách sử dụng tinh dầu cam Bergamot cho trà .
 6- Nếu bạn đã sẵn sàng để thư giãn và làm mới làn da của mình sau một ngày làm việc căng thẳng, tinh dầu cam Bergamot mang đến một giải pháp đơn giản để thư giãn. Vào cuối một ngày dài, bạn có thể tận hưởng cùng lúc những lợi ích làm dịu và thanh lọc da của tinh dầu cam Bergamot bằng cách thoa lên da trong khi tắm. Trong khi tắm, hãy thoa tinh dầu cam Bergamot lên da và hít thở sâu để trải nghiệm hương thơm êm dịu đồng thời tận hưởng những lợi ích làm sạch da của loại dầu đa năng này.
 7- Bất kể bạn đang ở trong tâm trạng nào, tinh dầu cam Bergamot có thể giúp thúc đẩy cảm giác sảng khoái, thư giãn và tự tin — đặc biệt là khi được khuếch tán. Khi tự khuếch tán, sử dụng ba đến bốn giọt tinh dầu cam Bergamot vào máy khuếch tán mà bạn chọn. Khuếch tán tinh dầu cam Bergamot có thể giúp thúc đẩy cảm giác tự tin khi bạn cảm thấy mệt mỏi, hoặc cảm giác bình yên trong nội tâm khi cảm thấy căng thẳng. Bạn đang tìm kiếm một hỗn hợp khuếch tán tốt sử dụng hương thơm bay bổng của cam Bergamot? Hãy thử ba giọt cam Bergamot và ba giọt doTERRA Balance ® để có một hỗn hợp khuếch tán thư giãn và tràn đầy sinh lực giúp bạn thoát khỏi một ngày trần tục hoặc bực bội.  
8- Tinh dầu cam Bergamot không chỉ giúp giảm bớt cảm giác căng thẳng hoặc căng thẳng suốt cả ngày, loại dầu này còn có thể giúp bạn chuẩn bị cho một đêm nghỉ ngơi yên bình. Bôi tinh dầu cam Bergamot lên chân trước khi đi ngủ và tận hưởng cảm giác yên bình và hài hòa khi bạn lạc vào cõi mộng - bỏ lại những lo toan trong ngày.
- Mô tả thực vật
Tinh dầu cam bergamot có nguồn gốc từ quả cam bergamot, được trồng chủ yếu ở Reggio di Calabria, Ý. Cam Bergamot là duy nhất của Reggio di Calabria vì nó phát triển mạnh trong không khí biển trong lành và đất có tính axit ở khu vực này. Khí hậu này cho phép người trồng thu hoạch trái cây chất lượng cao sẽ tạo ra tinh dầu nguyên chất. Khác với các loại trái cây họ cam quýt khác, cam bergamot thực sự là một loại trái cây có vị đắng và tạo ra một loại tinh dầu ngọt ngào. Tương tự như tinh dầu Chanh , cam Bergamot được sản xuất thông qua quá trình ép lạnh , nơi vỏ cam Bergamot được ép bằng máy - tạo ra tinh dầu nguyên chất.
- Hóa chất của dầu cam Bergamot
Thành phần hóa học chính: Limonene, linalyl axetat
Là một loại dầu thuộc họ cam quýt, dầu cam Bergamot bao gồm thành phần hóa học Limonene, thường được biết đến với đặc tính thơm rất dễ chịu. Bản chất nâng cao của trang điểm hóa học Bergamot là lý do tại sao nó thường được sử dụng trong liệu pháp mát-xa, vì nó có lợi ích làm dịu. Khi được khuếch tán, các thành phần hóa học nâng cao có thể giúp ích khi mức độ căng thẳng cao.
- Các loại dầu kết hợp tốt với dầu Bergamot
Là một loại tinh dầu thuộc họ cam quýt, cam Bergamot có thể kết hợp tốt với nhiều loại dầu khác. Nếu bạn đang tìm kiếm các loại dầu tốt để kết hợp với cam Bergamot, hãy thử doTERRA Lavender , Patchouli , Lime , hoặc Arborvitae . Trộn dầu cam Bergamot với bất kỳ loại tinh dầu nào trong số này sẽ cung cấp cả yếu tố nâng cao tinh thần và làm dịu cho hỗn hợp của bạn.
- Thận trọng
Da nhạy cảm có thể xảy ra. Tránh xa tầm tay trẻ em. Nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc đang được bác sĩ chăm sóc, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Tránh tiếp xúc với mắt, tai trong và các vùng nhạy cảm. Tránh ánh nắng mặt trời hoặc tia UV lên đến 12 giờ sau khi thoa sản phẩm.